El beneficio de los organizadores gráficos.

Los técnicas de estudios son diversos , la mayoría de alumnos utiliza los organizadores gráficos. Estos son una representación visual del material que un estudiante está aprendiendo. Facilita la información para que el estudiante pueda intercambiar y/o para organizar las ideas y que sea más fácil entender cómo se conectan. 

A continuación se presentará algunos propósitos que influyen en la utilidad de estos organizadores. Uno de estos propósitos son los que facilitan las técnicas de estudio, ya que al emplear los distintos organizadores que conocemos hace dicho aprendizaje un método más dinámico. Además nos ayuda a reconocer ideas erróneas e innecesarias de algún texto, para una mejor comprensión.

Tipos de organizadores gráficos:

- Mapas conceptuales: Es una herramienta usada para la representación gráfica del conocimiento .El ejercicio de elaboración de mapas conceptuales fomenta la reflexión, el análisis y la creatividad.

- Mapas de ideas: Este organizador gráfico tienen numerosas aplicaciones en el mundo académico, desde resumir ideas para repasar un examen, hasta planificar las distintas fases de un trabajo.

-Mapa Mental: Se utiliza para representar las palabras, ideas, tareas y dibujos colocados  alrededor de una palabra clave o de una idea central. 

- Diagramas Causa- Efecto: Es la representación de varios elementos de un sistema que pueden contribuir a un problema.

- Líneas de tiempo: Son gráficos que sirven para mostrar la progresión temporal de un variable. Los enlaces se escriben como áreas en la imagen resultante, no como textos.

- Organigramas: Son la representación gráfica de la estructura de una organización, es donde se pone de manifiesto la relación formal existente entre las diversas unidades que la integran, sus principales funciones, los canales de supervisión y la autoridad relativa de cada cargo. 

-Flujogramas: Puede ser utilizado para describir paso a paso las operaciones que se realizarán dentro del proceso de fabricación de un producto, o asimismo la perspectiva comercial de una empresa o negocio.

Explorando fuentes alternativas, nos encontramos con las opiniones de los expertos las cuales coinciden con nuestras ideas .

 Los organizadores gráficos son herramientas visuales no lingüísticas que permiten al alumno:

Conectar la información nueva a sus conocimientos.Descubrir cómo lo conceptos se relacionan e integran entre sí.Recordar la información fácilmente.

Los organizadores gráficos tienen su origen en las teorías cognitivas del aprendizaje, que lo explican en función de los procesos de pensamiento. Existe la presunción entre los teóricos cognitivos de que los procesos mentales operan de manera organizada y predecible, y que el uso de organizadores gráficos durante el proceso de aprendizaje mejorará la funcionalidad de estos procesos, así como la capacidad de recordar la información.

Desde una perspectiva constructivista, diversos estudios afirman hallazgos relevantes sobre la contribución que los organizadores gráficos significan para el aprendizaje:

Facilitan el pensamiento visual cuando el alumno representa lo que ha comprendido .

Visibilizan el pensamiento y la organización del pensamiento, conduciendo a una comprensión más profunda .

Ayudan a la restructuración del pensamiento y la información .

Facilitan la retención y el recuerdo a través de la síntesis y análisis de la información.

Facilitan el cambio conceptual .

Facilitan las habilidades metacognitivas.

Fuente: Graphic Organizers: Cognitive Origins, Constructivist Implications

La influencia de la salud emocional en la vida universitaria

Entrevistas:

Los componentes básicos de la salud emocional por Alicia López Blanco:

La salud de las emociones posee cuatro componentes básicos que es necesario entrenar para obtener un mayor bienestar y mejor calidad de vida: autoconocimiento, autocontrol, empatía y asertividad.

1.-Autoconocimiento: Es una herramienta indispensable para poder tomar las riendas en nuestra conducta.

2.- Autocontrol: Si ante los problemas nuestra respuesta es la desesperación o el desborde, difícilmente encontremos una solucion al conflicto que nos aqueja. A la hora de enfrentar las contrariedades , la calma y la capacidad de razonar nos ubican en una mejor posición para salir de cualquier aprieto.

3.- Empatía: Nada mejor que aprender a ponernos en el lugar del otro para tener un panorama más apmlio de las cosas, abrir nuestra mente y entender mejor a los demás.

4.- Asertividad: Para lograr este componente es necesario tener en cuenta:
                          - Enunciar con claridad los deseos y necesidades.
                          - Poner límites sin agredir.
                          - Reconocer ante los demás las limitaciones y faltas , aceptando la responsabilidad                                  por los propios actos sin excusarse.
                          - Pedir ayuda cuando la necesitamos.


Fuente: Alicia López Blanco | Psicóloga Clínica
             ''La salud emocional''
  http://alicialopezblanco-mm.blogspot.com/search?updated-min=2010-01-01T00:00:00-08:00&updated-max=2011-01-01T00:00:00-08:00&max-results=9 

Conclusión:

¿Encuentran semejanzas, diferencias? ¿Cuáles son?

Encontramos diferencias y semejanzas, la semejanza es que los estudiantes sienten que para una mejor salud emocional se necesita una buena organización, pero a la vez encontramos diferencias ya que no conocen mucho del tema y por lo tanto no le prestan la atención necesaria y no saben como solucionar sus problemas emocionales. 

La tolerancia: Una actitud que supera límites.

En un día normal en el aula de clases , Juana estaba muy entusiasmada por el trabajo en grupo que la profesora dejó pero se dio con la sorpresa de que sus compañeros no eran los de siempre ,que eran los compañeros que más apoyaban con el proyecto, sino que le habían seleccionado dos chicos ,Rolando y Pancho , que son haraganes y pretenciosos , el único que mostraba interés era Pedro. Rolando ni bien se sentó con el grupo se quedó dormido y Pancho estaba comiendo.

Juana : Tienen algunas ideas para realizar el trabajo?
Pedro:Si , tengo muchas ideas que serían adecuadas para el trabajo.

Ella estaba angustiada pues temía que el trabajo no diera un buen resultado , se preguntaba que podía hacer para salvar a su grupo .

Juana : Ya se !! les dejaré  en claro que todos tenemos que organizar una lluvia de ideas. Tenemos que participar y ponerle más empeño a este proyecto.

Aparentemente todos estaban de acuerdo pero Pancho tramaba algo ya que al no entender el tema , convenció a Rolando de escaparse de la clase diciéndole una mentira a Juana y a Pedro. Media hora después de que ellos lograran su cometido ,Juana le preguntó a Pedro : Donde están ? y Pedro le respondió : No lo se pero ya van a venir.
Media hora más tarde , Pancho y Rolando regresaron pensando que ya habían acabado el trabajo .

Juana les dijo: DONDE ESTABAN?!!

Rolando: Ya acabaron?

Pedro: NO

Juana: DONDE ESTABAN?

Pancho: Convencí a Rolando de escaparnos con el objetivo de evadir el trabajo ya que no     comprendíamos.

Entonces Juana recordó que si perdía la compostura terminarían sin nota y con un mal augurio , entonces decidió calmarse y enseñarles como hacer las cosas para que el proyecto terminara bien. Entonces Pancho y Rolando comprendieron que Juana tenía una gran actitud y un gran don de tolerancia con ellos. Y así terminaron un buen trabajo en equipo.

En conclusión la tolerancia es un don que ayuda al crecimiento de una persona al enfrentarse con los problemas que se presentan , en este caso Juana tuvo que lidiar con sus dos compañeros que ocasionaban problemas en la realización del trabajo. La tolerancia no solo se trata de respetar a los demàs ,sino de reconocer y aceptar la individualidad y diferencias de cada ser humano. 

Conclusión: La importancia del manejo del tiempo.

Muchas veces creemos o sentimos que el tiempo es diferente o es mas largo para algunos, nos sentimos aburridos y estresados al pensar que todas las cosas "importantes" que tenemos por hacer al día no las concluiremos, optamos erradamente por hacer todo al mismo tiempo y al momento que finaliza el día nos damos cuenta que dejamos todo a medias sin haber concluido nada.

Esto hace que nos aburramos, que pensemos que el tiempo es muy corto, que quizá aveces el trabajo en el que estamos nos consume demasiado o que los profesores que nos dejaron esos dichosos trabajos son abusivos o cosas por el estilo..

Sin darnos cuenta que nosotros somos los del error. No nos damos cuenta que una de las piezas fundamentales para poder hacer todas las cosas que tenemos pendiente en el día es ORGANIZAR NUESTRO TIEMPO.

Organizando mediante un horario, esto hará que sepas cuanto tiempo debes utilizar para las actividades que desees realizar en todo el día, también te ayudará a ser mas ordenado y que tengas tiempo no solo para hacer los quehaceres sino también tener un tiempo libre para ti, para salir con tus amigos, para jugar, descansar, etc.

No olvidemos que el complemento más importante de planificar tu horario es el CUADRO URGENTE-IMPORTANTE esto nos ayudará a distinguir que es lo que verdaderamente importante y es necesario hacer en el momento indicado, evitándonos estrés, sofocamiento y aburrimiento hacia las cosas que de verdad son necesarias porque quizá pasamos todo el día haciendo cosas que realmente no importaban.

No olviden que es muy importante el administrar su tiempo mediante un HORARIO y un CUADRO-IMPORTANTE, les aseguramos que a partir de ese momento todo mejorará, el tiempo es el mismo para todo y si a ti te falta tiempo.. ¿Realmente estas organizando adecuadamente tu tiempo?